红花可以治痛经吗 缓解痛经有哪些方法

2017-07-10 12:11:59 来源:
分享:

未婚女性得了痛经的情况是比较多的,特别是原发性痛经这类疾病,让很多女性对此都感到10分苦恼。那末,你是不是知道红花可以治痛经吗?减缓痛经有哪些方法? 红花能治痛经。红花主要作用是活血散瘀止痛,适用于血瘀型痛经,建议在中医医师指点下辨证医治。因此,可以准备红花200克,低度酒1000毫升,红糖适当。 红花洗净,晾干表面水份,与红糖同装入洁净的纱布袋内,封好袋口,放入酒坛中,加盖密封,浸泡7日便可饮用。 逐日1~2次,每次饮服20~30毫升。 具有养血养肤,活血通经功能。 除红花可以有效减缓痛经外,无妨采取以下的方法:

1。 简单运动:特别是体质衰弱者,在利用饮食改良营养的同时,可以配合做1些轻度的运动:比如漫步。练瑜伽有和缓作用,如弯膝跪下,坐在脚根上,前额贴地,双臂靠着身体两侧伸直。你也能够试试不同的姿式,找到最舒服的就好。

2。 保持身体暖和:非常时期,保持身体暖和非常重要,特别是针对痉挛及充血的骨盆部位。多喝热水:也可在腹部放个热水袋进行热敷,1次数分钟,可以减缓腹部的胀痛。

3。 保持饮食均衡:少吃过甜或过咸的食品,由于它们会使你胀气并且行动缓慢,应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽可能少吃多餐。行经前及经期尽可能不吃生冷和辛辣等刺激性强的食品,如冰淇淋、烧烤、辣椒等。

其实,减缓痛经的方法有很多,但是,最好是在专业医师的指点下选择使用。下面,笔者为大家介绍几种医治痛经的药品,供大家参考:

益母草颗粒:为棕黄色至棕褐色的颗粒;味微苦。祛瘀生新。用于月经量少,后错,经来腹痛。

坤宝丸:滋补肝肾,平静安神,养血通络。用于妇女绝经前后,肝肾阴虚引发的月经紊乱,潮热多汗,失眠忘记,心烦易怒,头晕耳鸣,咽干口渴,4肢酸楚,关节疼痛。

痛经软膏:活血散寒,调经止痛。用于痛经、下腹坠胀、腰背疼痛。

本文内容为转载文章,仅以信息传播为目的,不代表本网站认同其观点和立场。

分享: