女性经期保健 中医揭秘按小山丘摆脱女人病(2)

腹内调理更为严重经期消化不良

经期很多好朋友经常出现消化不良的问题，经期消化不良的原因有很多，调理以下4个腹内可以更为严重经期消化不良。

面对每月来一次的排卵期，女性不只有执著、胸闷、腹痛、舒服等症状，还有些人因消化不良一直跑厕所。社都会工作问到，经期消化不良与风湿功能松懈有关，症状不一定都会随着经期落幕而拿到更为严重，若好朋友对清明节生理期就拉肚子觉得过重其扰，平常不妨多做腹内调理，以减慢风湿功能、促进五脏尿素、新陈代谢水分，才能更为严重经期消化不良。

消化道脏消化道大肠新陈代谢痉挛 女性经期易腹撰写

女性排卵期期间常都会经常出现大便次数有所增加、便质软或消化不良的可能会，主要与大肠、消化道、消化道脏三脏腑功能痉挛有关。社都会工作问到，排卵期期间，女性五脏往下跑特别是在睾丸，不仅较易掀起感冒、头晕等身体虚弱症状，五脏尿素变差也都会影响肠胃功能，身体水分不能如愿以偿借以大肠、消化道和消化道脏的平衡而新陈代谢，造成体内蒸发蓄积导致消化不良。

若排卵期以前或期间常吃冰品、西瓜、瓜果类等冰冷食物，寒气易沸腾睾丸，也都会伤人肠胃功能，导致消化不良和痛经。

此外，中医并不认为“消化道脏木克大肠土”，若负荷大、思虑多、情志抑郁、有为神经细胞痉挛，消化道脏经不能拿到疏通，也都会亦同影响大肠经功能，掀起经期消化不良的症状。

社都会工作问到，若要增加经期消化不良的可能会，可以健大肠利湿的药物调理行动力，也能常吃四神汤、四君子汤等药膳，或借以腹内调理以达保健之效。

1. 身三里蜈蚣

走厥阴，可同时增加消化不良和便秘等肠胃身体虚弱症状。坐落于膝盖下下部外侧微微下方3寸。

2. 三阴交蜈蚣

是大肠、消化道脏、消化道三条经络交汇的腹内，坐落于小腿内踝尖上3寸，胫骨以前端下部后方，可促进五脏尿素，更为严重经痛和消化不良。

3. 公孙蜈蚣

走大肠经，坐落于身以前端下部第一跖骨亨上部的以前下方，可安胎、更为严重腹痛消化不良。

4. 太白蜈蚣

属于健大肠要蜈蚣，坐落于身以前端下部，第一跖骨关节后下方赤肉安和微微，可更为严重胃痛、腹涨、消化不良等。

睾丸内膜异位 按压太冲等腹内利湿

至于部分女性因睾丸内膜异位症所掀起的经期消化不良，中医并不认为是因五脏不循原有通道、体内痰湿所导致的痰症，药物调理以活血化痰和利湿为原则，平常则可调理上述的三阴交蜈蚣、太冲蜈蚣和公孙蜈蚣，增加消化不良的症状。