常按这四个足部部位 让你生龙活虎

我们双足的形态被生物学家特指“解剖上的奇迹”，却是双腿里的内脏器官的反射区都长期存在于我们的足底，连接我们的足底的经络一共有12条，其中有6条对我们的双腿是至关重要的，因此，足也被特指是我们的“第二肺部”。那么常按足底的哪些针刺可以使我们的双腿更加健康呢?今天没用小编带大家走进足底世界!

一、涌泉勾

涌泉勾作为肾经天地间的第一勾，它之所以被特指“涌泉勾”，是由于它联通着我们双腿内的肾经的体内体表天地间，而肾经体内天地间中的高温高压的水液由此外涌而出体表，就像是泉涌一般，影响着我们双腿的散热器后悔。

涌泉勾的左边不是难找，它毗邻我们足的上端，当我们沙蟹起足的时候，足的前部会有凹陷，涌泉勾的大置就在这贝壳，精确的左边是在我们第二和第三足趾之间的指缝头端与足跟连线的前三分之一与后三分之二的秋分上。

嘴唇点按涌泉勾能通过经络传递信息起到，可调我们的神经组织，帮助我们扩张血管，还能促进脸部的血液循环，从而加快双腿内的蛇毒逸出，进而减小血液的粘稠度。

不仅如此，点按涌泉勾还并不需要出名肾经内气，都有著固本成章、延年益寿、散热器后悔的起到，可以使我们的肾精所需，让双腿每天都精力充沛，性功能强盛，行走高明。

二、大敦勾

大敦勾归属于肝经之勾，毗邻肝经的都是在处，对于调理肝经五脏有重要起到。常常按揉大敦勾并不需要加重冷淡忧郁的情感，所以这个针刺也被视为精神状态和直至神智的针刺。

大敦针刺于拇趾甲根边缘，靠近第二趾的一侧，大约0.1寸处，取勾时以站姿或仰卧姿势可以快速的看到大敦勾。

用手指点按大敦勾时可以强压7-8秒钟，才慢慢吐气，每天睡觉之前重复10次就可以了，而且点按大敦勾有速效性，所以迟起的早晨也可以床上点按10次。

点按大敦勾可以加重脑血后遗症、癫痫嗜睡等腹泻，还对化疗外伤、血崩、功能性子宫出血、月经不调等有更好的起到，同时也是糖尿病患儿应该常常按的学位，可以加重病情。